かっしーBLOG

パン&パンケーキなキャンプ

軽くシーズン終盤の炭火の恋しいシーズンになってしまったが、まだまだキャンプ

のココロは熱い!とゆー事で 行ってきた!!

■そんなわけで、夜は軽く冷える時期なんで炭火メニューです
 場所は昨年同様の俺の好きなキャンプ場にて

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■牛&トマト串で
  ひさびさ、うし、くーたわ。。。
ー(・∀・)ーしかも炭火で旨み凝縮なトマトが旨いこと

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■ (≧∇≦)/必殺、巻きパン!!
過去にホットケーキmixでやったが、生地がソフトすぎていまいちだったんで
めんどいが、イースト醗酵の本気パン生地で勝負したさ
コネコネして醗酵してなー

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■パンやみとーに、上手いことできんが、

   (≧∇≦)/やっぱ自分で焼いたんは激旨よー!!

しかしぶちコゲとるし。。。。

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■( ̄▽ ̄)bで、朝! 粉つながりゆー事で、
  最近チマタで流行のパンケーキしたさ!!

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■おっさんが焼き焼きして

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■嫁ちゃんはクリーム盛り盛りしてフルーツトッピング

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■(≧▽≦)ノで! 完成!!

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■d( ̄  ̄)プラス、bodyメイクせんといけん俺用レシピで
 消化吸収スピードが遅くインシュリン上昇最小限な
 SUNFLOWER SEED DREADをベースに、

 筋増強用タンパク質チャージにカッテージチーズ&スモークサーモンをチョイスした
 高タンパク低GIな俺様メニューも追加オーダー!!

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連休がコレ逃したら無いか??な感じで台風天候あやしい中、
マッハな準備で、毎度ながらな強行なキャンプだったが
台風もまだこんかったし、晴れもあったし
(^O^)えかった、えかった!!

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  1. 2014/10/13(月) 18:40:07|
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